Was ist Maltherapie?

Worte können auch in anderer Form gesprochen werden.

Wenn die guten Ratschläge einer nahestehenden Person nicht mehr helfen. Wenn Sie sich wie im Hamsterrad fühlen und vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr sehen. Sachen in Ihrem Leben geschehen, die nicht mehr verständlich sind. Ihre Worte leiser werden, dann kommt die Kraft der Mal- und Gestaltungstherapie zum richtigen Zeitpunkt. Sie ist eine Möglichkeit, eine Form, sich selbst zu begegnen.

Ihre gemalten Bilder oder kreativ gestalteten Objekte sprechen für sich. Das Kopfdenken ist da am falschen Platz. Hier geht es um Ihr Inneres. Ihr Körper, Ihre Seele spricht und zeigt sich hier.

Maltherapie zu erklären: Sie malen auf Papier mit Ihren Händen, Pinseln oder was Ihnen entspricht. Bilder oder Objekte werden sichtbar, können eine Reaktion auslösen. Dieses bewusste Sehen wird dann in einer sogenannten Therapiearbeit mit einbezogen. Sie schauen genauer hin, reflektieren. 
Was zeigt sich? Was löst es aus? Was bewegt es in Ihnen? Wie geht es da weiter? Sie hören auf Ihren Körper, er sagt Ihnen schon, was zu tun ist. 


Mal- und Gestaltungstherapie kann Wünsche, Ängste, Träume, Sehnsüchte oder auch Gefühle zum Ausdruck bringen, unterstützend einwirken und heilen.

- bei depressiven Verstimmungen
- bei Konflikten oder Krisen in der Partnerschaft, Familie oder im Beruf
bei Verlust oder traumatischen Erlebnissen
- bei Veränderungs- oder Entwicklungswünschen


- bei Essstörungen
- bei Verhaltensauffälligkeiten
- bei Persönlichkeitsentwicklungen
- bei Trennung, Trauer oder Pubertätskrisen


- es stärkt das Selbstwertgefühl

- es wirkt befreiend, lösend und bringt Freude
- es ist lebendig, nur schon die Vielfalt der Farben
- es kann unterstützend auf die Selbstheilung einwirken


Es bedarf diskreter, vertrauensvoller therapeutischer Unterstützung in einem geschützten Raum. 
Nur so kann ein Entwicklungsprozess stattfinden. Mal- und Gestaltungstherapie ist für alle Altersklassen in allen Lebenslagen geeignet. Natürlich spricht es nicht alle Menschen an. Um dies herauszufinden, biete ich Ihnen ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch in meinem Atelier an.

Der Preis für eine Therapiesitzung (1.5h) beträgt Fr. 120.00

Ich bin auf dem Weg der Krankenkassenzulassung.